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Psicodieta de adelgazamiento

post dray grasa visceral

La Clínica Dray ha incorporado a sus tratamientos una innovadora dieta para perder peso, completamente segura y sana porque está basada en la alimentación mediterránea. Y lo más importante, es eficaz porque en todo momento el paciente recibe apoyo de un completo equipo: médicos, nutricionistas, psicólogos y coaches (presencialmente u online). El objetivo es reeducar los hábitos nutricionales para evitar el efecto rebote que sigue a otros regímenes.

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¿En qué consiste?

Es una dieta cuya clave es el acompañamiento del paciente, para que en ningún momento del proceso pierda la motivación. Además del seguimiento por médicos, psicólogos y nutricionistas, y apoyo grupal (presencial u online), el paciente cuenta con un coach que diariamente contacta con él para conocer su estado y evolución. Todo el equipo de motivadores se ha sometido anteriormente a esta dieta con éxito.

¿Es segura?

Sí, porque está basada en la dieta mediterránea (incluye fruta, verdura, proteínas y lácteos). En las fases de mantenimiento se van introduciendo progresivamente todo tipo de alimentos, pero de manera muy pautada.

¿Cuánto se puede adelgazar?

Se suele bajar un promedio de 4 a 6 kilos al mes.

¿Y cómo evitar la flacidez si se pierde mucho peso?

La Clínica Dray complementa esta dieta con varios tratamientos estéticos: un drenaje linfático y masaje anticelulítico al comenzar la dieta y a partir del primer mes, cuando ya se ha comenzado a perder peso y liberar grasas, un tratamiento cada semana para evitar la flacidez y reafirmar la piel:

– Bodycontour
– Maderaterapia
– Terapia de vientre plano
– Masaje anticelútico reafirmante

¿Existe riesgo de que se produzca efecto rebote?

No, porque de lo que se trata precisamente es de reeducar los hábitos del paciente, de enseñarle a mantener una relación sana con la comida para siempre.