facebook

Política de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted pueda disfrutar de la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de privacidad CERRAR

91.576.01.64
93.414.06.54 Llámanos y te daremos información personalizada madrid@doctorsimondray.com

LA PIEL TAMBIÉN SUFRE CON LOS EXCESOS

cuidados de la piel

En el último post te dábamos los trucos para evitar cambiar a una talla más a partir de enero, y en este, queremos proporcionarte las claves para que la piel no se vea perjudicada con tanto exceso gastronómico propio de estas fechas. Porque cuando comemos grasas saturadas y dulces a tutiplén, las toxinas campan a sus anchas por el organismo, y esto se traduce en un cutis asfixiado, apagado, propenso a los granitos y rojeces, y también a las ojeras y las bolsas. Si le añadimos el estrés que nos suponen las compras de última hora y a veces, las reuniones familiares, el resultado empeora. La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) propone los siguientes consejos para mantener una piel sana y bonita. ¡Tomamos nota!

1. Limpia la piel día y noche: Una piel limpia respira y está oxigenada.
2. Cuida los excipientes cosméticos: Ojo con las cremas muy grasas en pieles con tendencia acneica. Además, determinados excipientes producen intolerancias. Con el maquillaje propio de estas fiestas lo mejor es no improvisar y probar unos días antes del evento, a ver qué tal le sienta a tu piel.
3. Utiliza activos “anti-resaca cutánea”: Por un lado la Vitamina C, que es un antioxidante que neutraliza los radicales libres y tiene efecto renovador, despigmentante, y ayuda a la síntesis de colágeno. Por otro, los proteoglicanos y pre-proteoglicanos, que son precursores del ácido hialurónico para hidratar.
4. Busca productos drenantes para el contorno de los ojos, con despigmentantes y quelantes del hierro para las ojeras, que “secuestran” las toxinas que se acumulan en esta zona cuando cometemos excesos.
5. Emplea moléculas con efecto tensor a partir de antioxidantes, hidratantes intensivos y partículas que reflejen la luz, porque todo ello disminuye la fatiga del rostro y la flacidez facial.
6. Elige fórmulas concentradas, como los sérum, ya que en Navidades nos ayudarán a tener mejor aspecto y recuperarnos de las fiestas.
7. Mantén a raya el consumo de alcohol y tabaco, porque son toxinas para la tez y hacen que esté peor nutrida. Si además, tenemos psoriasis o dermatitis seborreica, la situación empeora.
8. Cuida la alimentación: la sal, los dulces y las grasas. En su lugar, consume con alegría frutas y verduras.
9. Cuida los pies: los calzados apretados pueden dañar las uñas, es decir, causar distrofia ungüeal.
10. Si vas a la nieve estos días, protege las zonas expuestas con un filtro spf 50, protector labial y gafas de sol.


Testimonios